тренинг "работа с тенью"

трансформация внутренних качеств

2-х дневный интенсив

3 - 4 июня с 11.00 до 21.00 

Все мы намного больше, чем себе кажемся. Это как айсберг, большая часть которого скрыта под водой. Мы так привыкли отождествлять себя с привычным, обыденным Я, что очень редко заглядываем в глубину. 

 

Кто-то из страха, а кто-то даже не догадывается о существовании своего настоящего Я, будучи уверенным, что "знает себя".

 

Что же там в глубине, которую мы не осознаем?

Во-первых, ресурсные состояния, интуиция, трансперсональные состояния, таланты, яркие черты личности, которые мы часто подавляем в себе. Мы будто бы утратили часть своей души, а вместе с ней что-то родное - целостность, непосредственность, искреннюю радость лишь от того факта, что мы ЖИВЕМ, дышим, смеемся.

 

Во-вторых, в тени находится весь тот груз родительских программ, которые сковывают нас, подавляют, погружают в болото одних и тех же ситуаций и проблем, из которых, кажется, невозможно выбраться. 

 

Это родительские программы "ТЫ ДОЛЖЕН" и "НАДО", травмы прошлого, отверженность, страхи, негативные энергии и установки, внедренные социумом. Там же находятся повреждения, полученные в пренатальный период.

 

Тень нуждается в Свете. Как только мы ее видим, она перестает быть Тенью. Мы начинаем взаимодействовать на равных. Тень начинает давать нам силу и энергию. 

 

Мы будем:

> учиться видеть и осознавать свои теневые внутренние импульсы

> находить силу и энергию в своих теневых сторонах

> принимать себя такими, какие мы есть; позволять себе БЫТЬ во всех смыслах!

 

Зачем нужно видеть свою Тень?

Если мы не осознаем свою Тень, то она всегда стоит у нас на пути. Отвергая свою Тень, мы отвергаем себя. Не пускаем себя в прекрасное путешествие под названием Жизнь. Сомневаемся, теряем энергию, действуем так, как этого ожидают от нас окружающие, хотим быть исключительно "хорошими" для других, а не для себя.

 

Принимать себя - это разрешать себе чувствовать то, что есть. Быть честным с собой. Позволять себе действовать как хочется, а не как мы привыкли. Быть разным, проявлять себя с совершенно неожиданных сторон, в разных эмоциях, с разной интенсивностью. Позволять себе ЧУВСТВОВАТЬ.

 

Как происходит работа с Тенью?

Работать с Тенью мы будем с помощью погружения в свое внутренне пространство, открытия информационного поля, театральной импровизации, танца, работы со звуком (голос, музыкальные инструменты, бубен), телесного проживания и системных расстановок. 

 

Участники тренинга смогут не только побыть на клиентской позиции, но и будут участвовать в игре Теней других участников. Это так же выявляет грани Тени в них самих. 

 

Работа с Тенью происходит в три этапа:

1. Увидеть Тень

2. Принять 

3. Трансформировать 

 

Наша задача не просто увидеть свою Тень, но и принять ее, а затем трансформировать. Этот процесс мы научимся интегрировать в своей повседневной практике - конечно, при желании изменить себя и жить полной жизнью.

 

Авторы и ведущие тренинга

Елена Кантиль

> Режиссер (ТИ им. Б. Щукина)

> Актриса и перформер

> Организатор и руководитель Школы игровой импровизации

> Танцевально - двигательный терапевт

> Тренер личностного роста

> Автор и ведущая тренингов по импровизации, актерскому мастерству, ораторскому искусству

Дмитрий Андрюшин

> Психолог

 > Тренер личностного роста

> Тренер Школы игровой импровизации 

> Астролог, таролог

 > Автор трансформационной колоды карт

> обучался в духовной традиции индейцев Южной Америки

Татьяна Манасян

> Процессуальный терапевт

> Трансперсональный психотерапевт

> Сертифицированный специалист процессуальной психологии А. Минделла

> Ведущая холотропного дыхания

> НЛП - тренер

> Автор и ведущая семинаров "Путь героя", "Шаманское путешествие"



Расписание и стоимость

Когда: 3 - 4 июня (11.00 - 21.00)

 

Во время тренинга предусмотрены небольшие кофебрейки и часовой перерыв на обед.

 

Адрес: м. Алексеевская, ул. Бочкова, 8, Мастерская Импровизации

Это прекрасное уютное место в мансарде жилого дома. 

Как найти: это жилой дом, от метро минут 7 пешком, Вам нужен 2 подъезд (вход со двора), код 50 ключ 4541, 8 этаж, из лифта направо и наверх в мансарду!

 

Стоимость: 15 000 рублей

> При оплате до 25 мая 12 200 рублей

> При оплате до 1 июня 13 200 рублей

 

Количество участников не более 10 человек!

 

Записаться: 8 916 085 52 05, 8 915 405 04 45

Оплатить со скидкой можно при личной встрече или переводом на карту Сбербанка.

 

Пишите нам письма)) Укажите Ваше имя, телефон для связи и курс, на который вы хотите попасть!

Также здесь Вы можете подписаться на наши новости и обновления!

В рассылках мы рассказываем о новых курсах, о нашем расписании, делимся полезными упражнениями и статьями. 

Рассылка приходит не чаще 1 раза в неделю)

Примечание: Обязательные к заполнению поля помечены *.

Отзывы участников: