ГЛУБИННАЯ

ИМПРОВИЗАЦИЯ

Теневая сторона игры

  • вы расширите границы своих проявлений;
  • позволите себе быть разными;
  • найдете свои "запретные" роли и научитесь их принимать;
  • откроете свои ресурсные качества и увидите, что вы гораздо больше, чем думали;
  • появится энергия и силы на новые достижения;
  • вы вернете себе свою истинную ЦЕЛОСТНОСТЬ!

 


Как это работает?

 

Однажды мы решили стать "хорошими" и "удобными" для других. Выбрали несколько стратегий, которые проявлять безопасно и ограничили свое представление о себе. Со временем мы начинаем чувствовать, что в жизни чего-то не хватает. Чего-то очень важного, настоящего.. Сильных чувств, ярких красок, энергии, эмоций.. Как будто не хватает самой жизни.

 

Дело в том, что мы не выпускаем на волю огромную часть себя, в которой живут наши ресурсы и полный потенциал! Мы прячем эту часть от себя и других на теневую сторону личности. Боимся встретиться с ней, потому что нам кажется, что эта часть опасна и разрушительна. 

 

 

Что скрывается в Тени?

 

  • ресурсные состояния;
  • интуиция;
  • таланты и яркие черты личности;
  • огромный запас энергии;
  • настоящие желания!

Пока мы не осознаем свою Тень, она стоит у нас на пути. Отвергая свою Тень, мы отвергаем себя. Не пускаем себя в прекрасное путешествие под названием Жизнь. 

 

 


Когда мы принимаем свою Тень - мы разрешаем себе играть все свои роли, становимся шире и мощнее, начинаем глубоко чувствовать эмоции, проживать полностью свой опыт, исполнять свои желания и наслаждаться жизнью!

 

Зачем мне это?

Обрести ЦЕЛОСТНОСТЬ

 

  • Вы откроете свои сильные стороны.
  • Увидите - какие качества вы от себя прячете.
  • Сыграете смелые и "запрещенные" роли, сможете безопасно вывести их на сцену своей жизни.

 

 

Признать свои РЕСУРСЫ

 

  • В каждой новой роли вы найдете для себя подарок - новое качество, которое останется с вами навсегда!
  • Освободитесь от лишнего напряжения и контроля, которые всю жизнь вас тормозили и не давали двигаться вперед.

Наполниться ЭНЕРГИЕЙ

 

  • Вы вернете себе энергию, которая была спрятана в новых и неожиданных ролях.
  • Почувствуете себя по-настоящему сильными и наполненными.
  • Обретете новую степень свободы самовыражения!

 

Увеличить ОСОЗНАННОСТЬ

 

  • Вы наведете порядок в своем внутреннем пространстве.
  • Перестанете действовать по скрытым сценариям.
  • Откроетесь навстречу Жизни!

Возвращение внутренней целостности

Мы все играем роли. Внутри каждого из нас живет огромное количество разных проявлений. Иногда мы хотим быть беззаботными, играть и веселиться. Иногда мы стремимся достигать поставленных целей - построить семью, купить машину, вырасти профессионально. В другой момент мы хотим все бросить, потому что не чувствуем счастья и кажется, что цели не наши. Женщина стремится соответствовать общественному мнению и стоит у плиты вместо того, что исполнить свою мечту и сколотить скворечник)) Мужчина не разрешает себе плакать, потому что.. ну вы сами знаете почему!

 

И пока все эти роли спорят друг с другом - не будет внутренней гармонии и целостности. 

 

Глубинная импровизация - курс про то, как примирить все свои роли и стать более целостным.

 

 

Как это будет происходить?

 

Вы соприкоснетесь с архетипами и их особенностями с помощью Эннеаграммы. Это 9 типичных сценариев и способов проявления себя. Вы найдете свои скрытые мотивации и роли, которые незаметно управляют вашим поведением. Научитесь видеть эти стратегии в жизни и осознанно менять их. 

 

Вы встретитесь со своими внутренними Мужчиной и Женщиной. Увидите в каких отношениях находятся эти фигуры и наладите между ними гармоничный диалог.

 

Вы найдете свои роли Ребенка, Воина, Критика, Жертву, Агрессора, Мудреца, Путешественника и наладите отношения между ними. Очень часто наши роли внутри спорят друг с другом. Например, Ребенок хочет играть, а Воину надо работать. Этот конфликт иногда кажется неразрешимым. Увидев свои роли и признав их, вы сбалансируете эти отношения с самим собой.

 

Чувство внутренней свободы возникает именно тогда, когда внутри нас ничего не спорит!

 

В работе мы используем:

  • Импровизацию и игровые практики
  • Актерское мастерство
  • Танцевально-двигательные техники
  • Процессуальную психологию
  • Эннеаграмму
  • Техники НЛП

Авторы и ведущие курса:

Елена Кантиль

  • Режиссер (ТИ им. Б. Щукина)
  • Актриса и перформер
  • Танцевально-двигательный терапевт
  • Тренер личностного роста
  • Игровой терапевт
  • Автор и ведущая тренингов по импровизации, актерскому мастерству, ораторскому искусству

 

Дмитрий Андрюшин

  • Психолог
  • Тренер личностного роста
  • Тренер Школы игровой импровизации 
  • Астролог, таролог
  • Автор трансформационной колоды карт
  • Обучался в духовной традиции индейцев Южной Америки

Екатерина Калинина

  • Психолог
  • Ведущая тренингов по продажам и переговорам
  • Тренер Школы игровой импровизации (речевая и игровая импровизация)
  • Актриса театра импровизации


Расписание курса ГЛУБИННАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ

 

Старт 25 ноября 

Расписание: пн и ср (19.00 - 22.00), 10 занятий

 

Стоимость курса: 21 000 руб

При оплате до 23 ноября - 18 000 руб.

 

Наш адрес: м. Алексеевская, ул. Бочкова, 8, 2 под, код 50*4541, 8 этаж, наверх в мансарду "Мастерская импровизации"

 

Контакты: 8 910 083 92 02, 8 910 429 56 35

 


 

Остались вопросы - пишите нам!

Укажите в сообщении курс, на который вы хотите записаться и ваш телефон для связи.

Note: Please fill out the fields marked with an asterisk.