Импровизация - это вид искусства, который позволяет в короткий срок раскрепоститься и стать более легким в общении человеком. Импровизируя ты открываешься новому опыту, перестаешь бояться неизвестности и легко находишь творческие решения своих задач. 

Это форма творчества, где игроки создают сюжеты, диалоги, персонажей на ходу, без заранее подготовленного сценария. Это процесс, полный неожиданностей и возможностей, где каждый момент является уникальным и неповторимым. Игровая импровизация строится на принятии ситуации такой, какая она есть и творческом реагировании на неё. А значит это пространство, где можно проявлять себя ярко и свободно. 

Мы каждый день играем разные роли. Иногда мы так сильно сживаемся с ними, что роли начинают управлять нами, диктовать нам мысли, эмоции и поведение. Начинается бег по кругу - мы непрерывно играем свои знакомые сценарии.

Импровизация помогает увидеть свои привычные модели поведения и начать проявляться по-новому. Это творчество в жизни. Вы уходите от привычных ролей и становитесь свободным, раскрепощенным и открытым человеком.

Это путь к внутренней свободе!

В своей методике мы сочетаем актерское искусство, арт-терапию, трансформационный коучинг и современные психологические подходы. Это позволяет за короткий срок раскрепоститься, освободиться от ненужных шаблонов и открыть свои сильные стороны!

Мастер-класс - это практическое занятие по игровой импровизации, которое длится 3 часа с небольшим перерывом.

1 часть "Хочу все знать"

• знакомство с тренерами и участниками;
• мини-лекция об импровизации для жизни;
• настройка на практику.

 2 часть"Разминка"

• делаем упражнения на развитие скорости мышления;
• раскрепощаем тело через свободное движение;
• осваиваем базовый принцип игры: учимся выражать эмоции и управлять своим состоянием.

3 часть "Практика"

• играем свои первые импровизации;
• наслаждаемся состоянием "я могу" и "у меня получается"!

Все упражнения и задания на мастер-классе подобраны для людей, которые впервые пришли попробовать импровизацию. Наша цель - познакомить тебя с состоянием легкости и игры, которое ты сможешь использовать в своей повседневной жизни!

Форма одежды: удобная, спортивная, которая позволяет свободно двигаться (можно взять с собой и переодеться).

Мы занимаемся без обуви - в носочках. Полы у нас теплые. 

После мастер-класса ты сможешь записаться на наш тренинг по импровизации "720 минут детства"

Ты наработаешь состояние импровизации и научишься применять его в жизни. А каждый раз, выходя на сцену, ты будешь участником совершенно новой и неповторимой истории, которая может случиться только однажды и только с тобой!

Остались вопросы - пишите нам!

Укажите в сообщении курс, на который вы хотите записаться и ваш телефон для связи.