Дегустация импровизации

Мы каждый день играем разные роли. Иногда мы так сильно сживаемся с ними, что роли начинают управлять нами, диктовать нам мысли, эмоции и поведение. Начинается бег по кругу - мы непрерывно играем свои знакомые сценарии.

А ведь так хочется свободно выражать себя, быть спонтанным, естественным и настоящим!

Импровизация помогает увидеть свои привычные модели поведения и начать проявляться по-новому. Это творчество в жизни. Вы уходите от привычных ролей и становитесь свободным, раскрепощенным и открытым человеком!

Мастер-класс - это практическое занятие по игровой импровизации, которое длится 3 часа с небольшим перерывом.

1 часть "Хочу все знать"

• знакомство с тренерами и участниками;
• мини-лекция о пользе импровизации для жизни;
• настройка на практику.

 2 часть"Разминка"

• делаем упражнения на развитие скорости мышления;
• раскрепощаем тело через свободное движение;
• осваиваем базовый принцип игры: учимся выражать эмоции и управлять своим состоянием.

3 часть "Практика"

• играем свои первые импровизации;
• наслаждаемся состоянием "я могу" и "у меня получается"!

Все упражнения и задания на мастер-классе подобраны для людей, которые впервые пришли попробовать импровизацию. Наша цель - познакомить вас с состоянием легкости и игры, которое вы сможете использовать в своей повседневной жизни!

Форма одежды: удобная, спортивная, которая позволяет свободно двигаться (можно взять с собой и переодеться).

Мы занимаемся без обуви - в носочках. Полы у нас теплые. 

Остались вопросы - пишите нам!

Укажите в сообщении курс, на который вы хотите записаться и ваш телефон для связи.